Fin de semana para consentirte. Pídele a un ser querido que te dé un masaje relajante. Nadie se negará, y tu piel lo agradecerá. Es importante que durante esta etapa te sientas cómoda y relajada, sensaciones que transmiten al bebé paz y calma. Hay diferentes formas de masajes, la más importante es con la pancita. Pídele a alguien que te ayude con unos masajes, usando cremas, aceites u otros elementos naturales que no afecten tu estado de ánimo y cuiden tu piel. Te dejamos una lista de masajes para que puedas hacerlo por las noches, antes de ir a dormir y así logrará conciliar mejor el sueño. ¡Qué esperas!
-Masaje en la pancita.
-Masaje en el cuello acostada
-Masaje en la columna acostada de lado
- Masaje en los pies acostada boca arriba.
